Menu
fysociety.net
  • Home
  • Interjero dizainas
  • Baldai
  • Receptai
  • Tatuoinnit
  • Pasidaryk pats
fysociety.net

Druskos lempos ir jų poveikis mūsų sveikatai: kam jos naudingos?

Pastaraisiais metais labai išpopuliarėjo druskos lempos iš Himalajų. Jie ypač patinka žmonėms, norintiems natūraliai skatinti savo sveikatą arba norintiems, kad jų gyvenimo būdas taptų natūralesnis. Kam tiksliai tinka druskos kristalų lempa? Mes jums pasakysime žemiau.

Kas yra druskos lempos?

Druskos krištolo lempa ir jos teigiamas poveikis mūsų sveikatai

Druskos lempos pagamintos iš rožinių Himalajų druskos gabalėlių. Be to, uolienos vidurys yra tuščiaviduris ir į jį įdėta lemputė kaip šilumos šaltinis. Rožinė Himalajų druska yra druskos kristalas, kilęs iš Pakistano Himalajų kalnų. Pagal savo cheminę struktūrą ši druska yra panaši į valgomąją druską ir joje daugiausia yra natrio chlorido. Jame taip pat yra mikroelementų kalio, magnio ir kalcio, kurie druska suteikia rausvai raudoną atspalvį. Mineralai taip pat yra priežastis, kodėl Himalajų druska turi kitokį skonį nei įprasta valgomoji druska.

Rožinė druskos krištolo šviesa graži ir sveika

Himalajų druskos lempos yra paplitusios SPA centruose, tačiau dabar jas galima įsigyti internetu asmeniniam naudojimui ir daugelyje parduotuvių. Dauguma žmonių naudoja Himalajų druskos lempas, nes jiems patinka jų išvaizda ir šilta šviesa. Kiti tiki tariama šių lempų nauda sveikatai.

Kaip veikia druskos lempos?

ką veikia druskos krištolo lempos, kam tai naudinga

Druskos lempų veikimo būdas pagrįstas procesu, žinomu kaip oro jonizacija. Tai reiškia, kad jie į orą išskiria neigiamus jonus. Lietaus dušai, kriokliai, natūralus radioaktyvumas ir karštis, paskirstydami vandens molekules, sukuria oro jonus. Druskos lempos gali imituoti šį procesą. Oro jonizatoriai, kuriuos galima rasti rinkoje, taip pat gali sukelti tą patį efektą.

ką druskos kristalų lempos daro mūsų sveikatai

Sakoma, kad druskos lempos sukuria neigiamus jonus, pritraukdamos vandens molekules. Jie išgaruoja kaitinant lempą. Kai kurie tyrimai rodo nedidelį pažintinės veiklos poveikį, kurį sukelia trumpalaikis didelės patalpų oro jonų koncentracijos poveikis. Tačiau idėja, kad druskos lempos galėtų suteikti tą pačią naudą, yra neaiški, nes pagaminti kiekiai gali būti nepakankamai prasmingi.

Kiti tyrimai rodo, kad ore esantys vandens garai, kuriuose yra toksinų, dėl druskos traukia uolienos paviršių. Tokiu atveju druska išvalys toksinus ir pašalins teršalus. Tačiau yra mažai įrodymų, patvirtinančių šį teiginį.

Druskos krištolo lempa – kam tai naudinga?

druskos krištolo lempa ir sveikata, kam ji naudinga

Yra keletas teiginių apie Himalajų druskos lempų naudą sveikatai. Druskos kristalai yra naudingi patalpų klimatui, jie turėtų pagerinti miegą ir nuotaiką bei sumažinti elektromagnetinės spinduliuotės poveikį.

Pagerinta oro kokybė kambaryje

Druskos kristalų lempos yra skirtos pagerinti patalpų oro kokybę. Jie reklamuojami kaip naudingi alergiškiems, astmą ir viršutinių kvėpavimo takų sutrikimus turintiems žmonėms. Žinoma, nėra įrodymų, kad druskos lempos iš tikrųjų galėtų pašalinti teršalus iš oro arba pagerinti oro kokybę jūsų namuose ar biure.

Druskos kristalų lempa ir jos poveikis pagal tyrimą

Šis teiginys iš tikrųjų pagrįstas sena, visame pasaulyje žinoma praktika, vadinama haloterapija. Žodis kilęs iš graikų kalbos žodžio „halo“. Haloterapija – tai gydymas druska. Apsistojus druskos urve, įkvepiami mikroelementai, mineralai ir mikroelementai, kurie turėtų palengvinti lėtinius kvėpavimo sutrikimus ir sustiprinti imunitetą.

Prabangi svetainė su rožinės ir baltos druskos lempos židiniu kaip kavos staliuko puošmena

2014 m. Haloterapijos kambario su dirbtinės druskos kasyklos aplinka terapinio poveikio tyrimų ataskaita daro išvadą, kad haloterapija suteikia tam tikrą naudą mažinant uždegiminį kvėpavimo takų ligų poveikį. Tačiau šis poveikis yra trumpalaikis ir gydymas turi būti kartojamas. Haloterapijos saugumas šioje ataskaitoje netirtas. Joks kitas tyrimas nesuteikia pakankamos paramos, patvirtinančios haloterapijos veiksmingumą ar saugumą.

Geresnė nuotaika

Druskos krištolo lempa gerina nuotaiką

Antrasis žmonių, palaikančių Himalajų druskos lempų naudojimą, teiginys – jie gali pagerinti nuotaiką. Kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad didelis neigiamų jonų poveikis skatina serotonino – neuromediatoriaus, kuris reguliuoja nuotaiką, gamybą..

Druskos kristalų šviesos efektas pagerina nuotaiką

2013 m. Metaanalizė ir tyrimo apžvalga įvertino oro jonizacijos poveikį nuotaikai, savijautai, nerimui ir depresijai. Mokslininkai taip pat įvertino poveikio lygį. Jie nustatė, kad nors neigiami jonai šiek tiek palengvino depresiją, ilgalaikis poveikis, reikalingi kiekiai ir gydymo dažnis nežinomi. Tiesą sakant, kiekviena nauda buvo parodyta esant labai didelei ekspozicijai – to nedaro druskos lempos.

Druskos lempos pagerina miegą

druskos kristalų lempa, kuri yra geresnė oro kokybei

Keletas tyrimų apžvelgė druskos lempų poveikį miegui. Tačiau jie gali paskatinti atpalaiduojančią miego atmosferą, nes silpna lempos šviesa gali padėti užmigti. Kita vertus, ryški šviesa, įskaitant šviesą iš elektroninių prietaisų, gali sutrikdyti melatonino, miego hormono, gamybą. Nors tai būdinga ne tik druskos lempoms, tai gali būti papildoma nauda.

Sumažintas elektromagnetinės spinduliuotės poveikis

Himalajų druskos kristalų lempos efektas

Elektromagnetinė spinduliuotė (EM) yra energijos sklaidos forma, esanti aplink mus, apimanti radijo bangas, rentgeno spindulius ir gama spindulius. Saulės šviesa taip pat yra elektromagnetinės spinduliuotės forma. Jūsų televizorius, kompiuteris ir išmanusis telefonas išskiria EM nesveikų teigiamų jonų pavidalu. Nuolatinis EM poveikis turi rimtą ilgalaikį poveikį, įskaitant nuovargį, padidėjusį stresą ir susilpnėjusią imuninę sistemą.

Druskos kristalų lempos naudojimas patalpose

Buvo atlikta daug tyrimų apie neigiamą elektroninių laukų poveikį. 2015 m. Žurnalo „Archives of Medicine“ ataskaitoje nustatyta, kad EM poveikis 1 kHz dažniu, 150 V / m ir 220 V / m intensyvumu iki vienos valandos. dėl trombocitų deguonies apykaitos “, o tai sukelia ląstelių disfunkciją. Šiuolaikiniame pasaulyje lėtinis net mažo prietaisų radiacijos poveikis gali sukelti vėžį, pakenkti imunitetui ir prisidėti prie daugelio ligų bei negalavimų. Kadangi Himalajų druskos lempos yra natūralios neigiamos jonų kartos, jos gali sumažinti teigiamų jonų poveikį.

Druskos kristalų lempa ir jos poveikis pagal tyrimą

Išvada

Nors Himalajų druskos lempos tampa vis populiaresnės, mažai tikėtina, kad jos duos daug naudos sveikatai. Yra mažai tyrimų, patvirtinančių teiginius apie oro kokybės, kvėpavimo sistemos sveikatos, nuotaikos ar miego pagerėjimą. Tačiau į juos malonu žiūrėti ir sukurti atmosferos šviesą. Apie avarijas su šiomis lempomis pranešama retai. Vis dėlto visada turėtumėte naudoti tinkamą priešgaisrinę apsaugą, įskaitant tai, kad lempos būtų nepasiekiamos vaikams ir naminiams gyvūnėliams.

Related posts:

  1. CBD poveikis: kanabidiolio pranašumai mūsų gerovei iš pirmo žvilgsnio!
  2. Pašalinkite veido odos problemas dėvėdami veido kaukę: naudingi odos priežiūros patarimai
  3. Dieta be druskos: kada dieta būtina ir kada ji pavojinga?
  4. 10 žolelių vaistų nuo baimės, panikos ir neramumo
  5. CBD migrenai? CBD aliejaus poveikio tyrimai iš pirmo žvilgsnio
  6. Magiškas kokosų aliejaus poveikis sveikatai
  7. Ar mikrobangų krosnelė yra kenksminga? – Kiek sveika ar nesveika yra mikrobangų spinduliuotė?
  8. Mitas kanapių aliejus – kas yra CBD kanapių aliejus ir kam jis gali būti naudojamas?

Facebook

Fronte Design

Promo

banner

Recent Posts

  • Interjero dizainas trimatėje skulptūroje

    Interjero dizainas trimatėje skulptūroje

  • Moliūgų ir medaus bandelės – puikus rudens desertas

    Moliūgų ir medaus bandelės – puikus rudens desertas

  • Karšto vandens radiatoriai iš Jaga – funkcionalus menas ant sienos

    Karšto vandens radiatoriai iš Jaga – funkcionalus menas ant sienos

  • Sėdmaišis – madingas ir itin patogus

    Sėdmaišis – madingas ir itin patogus

  • Moderni virtuvės galinė siena ir plytelių veidrodžio alternatyvos

    Moderni virtuvės galinė siena ir plytelių veidrodžio alternatyvos

Promo

banner

Related Posts

  1. CBD poveikis: kanabidiolio pranašumai mūsų gerovei iš pirmo žvilgsnio!
  2. Pašalinkite veido odos problemas dėvėdami veido kaukę: naudingi odos priežiūros patarimai
  3. Dieta be druskos: kada dieta būtina ir kada ji pavojinga?
  4. 10 žolelių vaistų nuo baimės, panikos ir neramumo
  5. CBD migrenai? CBD aliejaus poveikio tyrimai iš pirmo žvilgsnio
  6. Magiškas kokosų aliejaus poveikis sveikatai
  7. Ar mikrobangų krosnelė yra kenksminga? – Kiek sveika ar nesveika yra mikrobangų spinduliuotė?
  8. Mitas kanapių aliejus – kas yra CBD kanapių aliejus ir kam jis gali būti naudojamas?

Random Posts

  • Lil Tjay tetoválása és jelentése
  • Art Nouveau tapetai – plaunamas „Lincrusta“ dizainas su senovine nuojauta
  • Kūrybingas „Adobe“ biuro dizainas
  • Įdiekite išmaniųjų namų sistemas, kad būtų patogiau gyventi
  • Įstrižos kirpčiukai – puikios šukuosenų idėjos ilgiems ir trumpiems plaukams ir žingsnis po žingsnio instrukcijos!
  • Топ 30 невероятни идеи за татуировки на гривни (актуализирани през 2021 г.)
  • Paprasti lauko laiptai iš medžio ir žvyro: patarimai sodininkystei ir instrukcijos „pasidaryk pats“
  • Netiesioginis lubų apšvietimas ir įleidžiamos dėmės – butas Meksikoje
  • Baldai iš euro padėklų ir kaimiški kepyklos baldai
  • Modernus šeimos namas Prahoje su neįprastu grindų planu
  • Frédéric Leclercqs 17 tatoveringer og deres betydning
  • Brandon Ingramin 46 tatuointia ja niiden merkitykset
  • Sodininkystė ir apželdinimas – kiemas su itališku modernizmu
  • Naujojo „Jaguar F -Type Coupé“ kainos skiriasi priklausomai nuo versijos
  • Eleanor Calder 5 tetoválása és jelentése
  • Kobe Bryant 5 tatoveringer og deres betydning
  • Saldainiai Kalėdoms – 17 skanių receptų
  • Modernus Advento vainikas gražiai Kalėdų puošmenai – 20 įkvėpimų
  • Šiuolaikinė namų architektūra su skirtumu
  • Vestuvių planavimas – 8 patarimai, kaip išvengti klaidų